Tejpování

Tejpování

Kinesiotaping, tejpování, taping či tejpování  – je stále oblíbenější terapeutická metoda. Jedná se o metodu, kdy se speciální elastické pásky s pružností odpovídající lidské kůži, aplikují (lepí) na problematická místa na lidském těle. Aplikace těchto pásků napomáhá řešit spoustu zdravotních komplikací a aktivovat tak ozdravné procesy našeho organismu.

V TĚHOTENSTVÍ 

aplikace tejpu výrazně napomáhá:

  • na podporu těhotenského bříška, břišních svalů a zamezení jejich rozestupů (tzv. diastáze svalů)
  • pro zlepšení lymfatické drenáže podkoží břišní stěny
  • prevence vzniku pupeční kýly
  • zmírnění dechových potíží maminek a odlehčení tlaků těhotné dělohy na symfýzu.
  • bolesti zad, nohou, kyčelních kloubů a stabilizace páteře – pomocí kinesiotapingu, se dá docílit uvolnění svalů
  • pro odlehčení kosternímu a svalovému systému maminky a zmírní napětí v oblasti zad.
  • ve vyšším stupni těhotenství, se pomocí tejpů bříško mírně nadzvedne a přidrží tejpem tak, aby došlo k jeho nadlehčení, čímž se částečně uleví bolavým zádům.

CROSS TEJP

 – provádí se ve třech fázích (nemají na sebe návaznost – ve 37., 39., 40. týdnu těhotenství)

– vhodné k přípravě na porod

– používá se na akupunkturní body (ruce, nohy) – připravujeme dělohu k porodu

  • účinkuje na děložní hrdlo (urychluje otevírání)
  • k utišení bolesti, k ulehčení porodu, k dozrání porodních cest, podpora indukce, močových cest, (cross tejpy – mohou vyvolat mírné poslíčky, mírné kontrakční stahy)
  • ke spuštění laktace, stimulace tlustého střeva
  • otevírá porodní cesty, vliv na psychiku, harmonizace, uvolňuje břišní svaly

PO PORODU (spontánní porod i po císařském řezu)

aplikace tejpu výrazně napomáhá:

  • břišním svalům k navrácení se do jejich původního stavu, pomáhá tzv. zavinování dělohy
  • lépe se zatahuje kůže
  • pro zpevnění pánevního dna
  • k aktivaci podkoží
  • k posílí se svalovina
  • k urychlení hojení (i jizva po císařském řezu) a regeneraci břicha
  • v zabránění rozestupu svalů břišních a vzniku pupeční kýly

Tejp lze aplikovat ihned po porodu.

Tejpování se dá využít i při dalších potíží, které Vás mohou trápit jak v těhotenství tak po porodu. Jsou vhodné na podporu peristaltiky střev (zácpa), pro podporu a stimulaci laktace, vměstnání (retence) mateřského mléka, mastitidu, prevence pro korekci plochých i vpáčených bradavek a také na zástavu laktace.

Tejpovací páska:

Používá se vysoce kvalitní tejp, který má zcela specifické vlastnosti…(musí vydržet zátěž)
Tejpy jsou dostupné v mnoha barevných provedeních.
Voděodolnost a prodyšnost tejpu umožňuje dlouhou dobu nošení a vysoký komfort při nošení. (maminka tejpem není omezená při různých sportovní ani jiných běžných životních aktivitách)
Tejpovací páska se běžně nechává nalepená na kůži 7–10 dní, tudíž pracuje 24 hodin denně po celý týden.

KDE?

Provádíme jako doplňkovou službu na našich předporodních kurzech nebo můžeme aplikaci tejpu provést i v pohodlí Vašeho domova (záleží na domluvě).

(Slaný a Odolena Voda – zdarma) pokud bydlíte dál musíte počítat s dopravou + 7 Kč/km

ZA KOLIK?

Tejp střední (krk, rameno, prsa), (cross tejpy)          200 – 300 Kč

Tejp velký (záda, bříško)                                              300 – 400 Kč

Příklady tejpování těhotenského bříška (foto zapůjčené ze stránek: https://www.kineziotaping-praha.cz/fotogalerie/tehotenstvi-fotografie/)