Úlevové polohy

V období těhotenství a při porodu nás muže začít bolet cokoliv….proto lze využít některý ulevovych poloh, které v jistých situacích mohou pomoci, ale samozřejmě každá má své a pro a proti. Jsou to např. poloha v dřepu, poloha na kočičku, cvičení na míči, leh na boku s polštáři. Určitě vyberete nebo si i najdete přesně tu která bude vyhovovat právě vám. Jak často říkáme spokojena odpočatá maminka=spokojené miminko.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *